O ciclismo está na moda, seja como meio de transporte, desporto ou estilo de vida. São milhares as pessoas que utilizam a bicicleta todos os dias, mas para que o seu uso seja seguro, deve ser sempre acompanhada de um capacete.

As leis que regulam o uso da bicicleta em diferentes países exigem ao ciclista o uso de um capacete de proteção. Além disso, deve ser acompanhado por vestuário refletor e a bicicleta deve estar em boas condições.

Antes de começar a escolher o capacete, vamos esclarecer algumas perguntas frequentes.

Que riscos evitas ao usar um capacete de ciclismo?

O capacete serve para reduzir os riscos de traumatismos cranioencefálicos, ao atenuar o impacto na cabeça. O material interior é injetado em polipropileno, que absorve o impacto, permitindo que a cabeça desacelere de forma mais gradual.

Como é que o capacete de ciclismo me protege?

Os capacetes evitam lesões ao interpor uma camada extra de proteção entre uma superfície dura e a cabeça, e ao reduzir a aceleração do impacto que o ciclista recebe. Isto é conseguido através de um material chamado poliestireno expandido.

Como saber se um capacete de ciclismo é de qualidade?

As etiquetas com siglas no interior do capacete indicam que cumprem com a normativa e o nível de segurança. Os capacetes que encontras na Eltin têm a certificação EN-1078, que é o padrão europeu. Esta certificação implica testes de impacto com oito formatos diferentes de cabeça e com diferentes tipos de bigorna. São realizados em condições de calor (+50ºC), frio (-20ºC), em ambiente húmido e com envelhecimento artificial.

Além disso, são testados o deslizamento e a retenção para garantir que o capacete não se desprende facilmente da cabeça. Os materiais são examinados para assegurar que não contêm substâncias tóxicas.

Em que deves prestar atenção ao escolher um capacete para bicicleta

Agora sim, vamos dar-te as chaves para escolheres o capacete de ciclismo que melhor se adapta a ti, à tua modalidade e também ao teu estilo.

1. Escolhe o capacete de acordo com a tua prática

Existem diferentes tipos de capacetes para as várias disciplinas do ciclismo, sendo as mais comuns estrada e BTT.

Na Eltin podes encontrar o Capacete Protect para ciclismo de montanha, que conta com 15 aberturas de ventilação, almofadas removíveis, correia ajustável com refletores e viseira regulável.

Se procuras um capacete mais versátil, que te sirva tanto para BTT como para estrada, o Capacete Brave é a tua opção. Conta com 19 aberturas de ventilação, almofadas removíveis, correias ajustáveis com refletores e viseira amovível.

Os capacetes desenhados para ciclismo de montanha:

  • Ventilação eficaz mesmo a baixas velocidades.
  • Maior proteção na zona da nuca.
  • Incluem viseiras para proteger do sol.
  • Excelente ajuste para evitar movimentos em terrenos irregulares.

Os capacetes desenhados para ciclismo de estrada:

  • Leves
  • Boa ventilação
  • Design aerodinâmico
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2. Construção do capacete de ciclismo

A maioria dos capacetes é fabricada através de um método conhecido como in-mold. Este processo consiste em fundir a calota exterior do capacete com o revestimento interior sem utilizar colas, o que permite fabricar capacetes leves e resistentes.

  • A estrutura exterior, normalmente feita em termoplástico, tem a função de manter o revestimento do capacete unido em caso de impacto.
  • O corpo do capacete, geralmente fabricado em espuma de poliestireno expandido, tem a função de dissipar a energia do impacto.
  • As almofadas interiores têm a função de proporcionar conforto e absorver o suor e a humidade. Ajudam assim a manter a cabeça fresca. Além disso, são removíveis e laváveis.
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3. Características principais do capacete de ciclismo

  • Ventilação: ajuda a manter a cabeça fresca ao permitir a circulação do ar. É importante considerar as condições a que vais estar exposto nas tuas saídas de bicicleta e escolher um capacete com ventilação adequada. Na Eltin encontrarás capacetes com 19 e 15 aberturas de ventilação.
  • Correias ajustáveis: certifica-te de que as correias podem ser ajustadas facilmente e que é simples de apertar e desapertar. Todos os capacetes disponíveis no nosso site eltincycling.com contam com correias ajustáveis com refletores.
  • Viseira: serve de proteção contra o sol, mas nem todos os capacetes têm viseira, embora alguns ofereçam a opção de a colocar e retirar, como o Capacete Eltin Brave.
casco brave

4. Ajuste adequado do capacete à cabeça

O mais importante ao experimentares um capacete é que se ajuste confortavelmente à tua cabeça e que não se mova de um lado para o outro. Podes ajustá-lo utilizando diferentes almofadas ou através do seu sistema de ajuste. Os capacetes de ciclismo Eltin Protect e Brave vêm com almofadas removíveis.

Outro ponto importante é garantir que o capacete fique a uma altura adequada, aproximadamente dois dedos acima das sobrancelhas, para manter uma boa visibilidade e proteger a testa.

O ajuste das correias é muito importante. Devem formar um “V” debaixo das orelhas. O ajuste da fivela deve ser tal que, ao abrires a boca, o capacete pressione ligeiramente a parte superior da tua cabeça.

No caso de utilizares óculos, deves colocá-los por fora das fitas do capacete, ou seja, no exterior. Isto tem uma explicação simples: em caso de queda, o risco de quebr

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5. Que o capacete combine com o teu estilo

É sempre uma boa ideia procurar um capacete que combine com o teu estilo e com o qual te sintas confortável.

Na Eltin poderás encontrar 3 modelos com diferentes cores.

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6. Capacetes especiais para crianças

Se procuras um capacete para uma criança, na Eltin temos o nosso modelo Swift Junior disponível em duas cores: azul e vermelho.

Conta com 13 aberturas de ventilação, almofadas removíveis e correia ajustável, o que o torna num acessório de ciclismo ideal para os ciclistas mais jovens.

casco junior

Quando devo substituir o meu capacete de ciclismo?

Se tiveste um impacto considerável, é recomendável substituir o capacete por um novo, mesmo que não pareça danificado.

Recomenda-se trocar de capacete no máximo a cada 5 anos, pois os raios UV e a poluição podem deteriorar os materiais.

Como devo cuidar e manter o meu capacete de ciclismo?

  • Não guardes o capacete em locais quentes.
  • Não utilizes solventes para limpar o teu capacete de ciclismo. Um pano húmido e sabão são mais do que suficientes. As almofadas podem ser removidas e lavadas separadamente, à mão ou na máquina.
  • Evita emprestar o capacete. É sempre importante conhecer o uso exato e os impactos a que possa ter sido exposto.
  • Se sofrer um impacto ou queda, mesmo que não seja a pedalar, deves consultar o teu ponto de venda, pois os materiais com que são fabricados os capacetes tendem a reagir a impactos ou pancadas...

Esperamos que este artigo te tenha sido útil para que continues a pedalar da forma mais segura, confortável e seguindo as últimas tendências.

Lembra-te que no nosso blog encontrarás artigos sobre: segurança, manutenção, limpeza, tendências e muitos outros temas.

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